لطفا کمی صبر کنید...
لطفا کمی صبر کنید...
ناخنها علاوه بر نقش محافظتی در نوک انگشتان، بخش مهمی از ظاهر دستها و زیبایی فردی هستند. داشتن ناخنهایی مرتب و سالم به مراقبت منظم، رعایت بهداشت و انتخاب محصولات مناسب نیاز دارد.
عواملی مانند تماس مکرر با آب و مواد شوینده، استفاده نامناسب از ابزارهای مانیکور، پاککردن مکرر لاک و بعضی شرایط پزشکی میتوانند بر ظاهر و استحکام ناخنها تأثیر بگذارند.
محصولات لاک و مراقبت از ناخن شامل لاکهای رنگی، لاکهای تقویتی، بیس کت، تاپ کت، روغن کوتیکول، کرمهای مراقبتی و لاکپاککنها هستند.
در دستهبندی لاک و مراقبت از ناخن داروخانه دکتر زهرا صفاری میتوانید انواع محصولات زیبایی و مراقبت ناخن را بررسی کرده و بر اساس ترکیبات، کاربرد و ویژگیهای هر فرآورده انتخاب آگاهانهتری داشته باشید.
انتخاب صحیح این محصولات در کنار رعایت اصول بهداشتی میتواند به حفظ ظاهر مرتب ناخنها و کاهش برخی آسیبهای ناشی از مراقبت نامناسب کمک کند.
ناخن از ساختاری عمدتاً متشکل از پروتئین کراتین تشکیل شده است.
بخشهای اصلی دستگاه ناخن شامل موارد زیر هستند:
صفحه ناخن
قسمت سخت و قابل مشاهده ناخن است که روی بستر ناخن قرار دارد.
بستر ناخن
بافتی است که صفحه ناخن روی آن قرار میگیرد.
ماتریکس ناخن
بخشی از ساختار تولیدکننده ناخن است که نقش مهمی در رشد آن دارد.
کوتیکول
بخشی از بافت محافظ اطراف قاعده ناخن است که به حفظ سد محافظتی در برابر ورود عوامل خارجی کمک میکند.
چینهای اطراف ناخن
بافتهای پوستی اطراف صفحه ناخن هستند.
شناخت این ساختارها به درک بهتر اهمیت مراقبت از ناخن کمک میکند.
لاک ناخن محصولی آرایشی است که برای ایجاد رنگ، درخشندگی یا جلوههای متفاوت روی صفحه ناخن استفاده میشود.
لاکها از نظر رنگ، بافت، ماندگاری، سرعت خشکشدن و جلوه نهایی متفاوت هستند.
برخی لاکها پوشش مات ایجاد میکنند و بعضی دیگر جلوه براق، اکلیلی یا نیمهشفاف دارند.
انتخاب لاک به سلیقه فرد، شرایط ناخن و ترکیبات محصول بستگی دارد.
لاک رنگی معمولی
برای ایجاد رنگ روی ناخن استفاده میشود و معمولاً با لاکپاککن مناسب قابل پاککردن است.
لاک براق
برای ایجاد جلوه درخشان روی ناخن طراحی میشود.
لاک مات
پس از خشکشدن، ظاهری با درخشش کم یا بدون درخشش ایجاد میکند.
لاک اکلیلی
حاوی ذرات درخشان است و ممکن است برای پاککردن به زمان بیشتری نیاز داشته باشد.
لاک نیمهشفاف
برای ایجاد رنگ ملایم و ظاهر طبیعیتر ناخن کاربرد دارد.
لاک ژلی یا ژللاک
بسته به نوع فرآورده، ممکن است برای خشک یا سختشدن به تجهیزات و روشهای اختصاصی نیاز داشته باشد.
در استفاده از ژللاک، رعایت دستور محصول و توجه به خطر حساسیت به ترکیبات اکریلاتی اهمیت دارد.
لاکهای تقویتی معمولاً با هدف کمک به محافظت از سطح ناخن یا کاهش برخی مشکلات ظاهری مانند شکنندگی عرضه میشوند.
ترکیبات این محصولات متفاوت است و ممکن است شامل عوامل تشکیلدهنده لایه محافظ، نرمکنندهها یا مواد دیگر باشند.
بعضی فرآوردهها با ایجاد پوششی روی صفحه ناخن میتوانند به کاهش تماس مستقیم آن با عوامل محیطی کمک کنند.
بااینحال، همه لاکهای تقویتی باعث افزایش واقعی ضخامت یا سرعت رشد ناخن نمیشوند.
میزان اثربخشی به ترکیبات و شواهد مربوط به هر محصول بستگی دارد.
ناخنهای شکننده ممکن است بهراحتی لایهلایه شوند، ترک بخورند یا از لبه بشکنند.
تماس مکرر با آب، شویندهها و بعضی مواد شیمیایی میتواند در این مشکل نقش داشته باشد.
برای مراقبت از این نوع ناخنها، استفاده از مرطوبکننده مناسب دست و اطراف ناخن و کاهش تماس غیرضروری با مواد محرک اهمیت دارد.
برخی محصولات محافظ ناخن نیز ممکن است به کاهش آسیبهای مکانیکی کمک کنند.
اگر شکنندگی شدید، ناگهانی یا مداوم باشد، بررسی علت زمینهای توصیه میشود.
روغن کوتیکول محصولی مراقبتی است که برای نرمکردن پوست اطراف ناخن و کمک به حفظ رطوبت این ناحیه استفاده میشود.
این محصولات ممکن است حاوی روغنهای گیاهی، ترکیبات نرمکننده یا ویتامین E باشند.
استفاده مناسب از روغن کوتیکول میتواند به کاهش خشکی و زبری پوست اطراف ناخن کمک کند.
بااینحال، روغن کوتیکول درمان عفونت، قارچ ناخن یا اختلالات رشد ناخن نیست.
کوتیکول در محافظت از ناحیه رشد ناخن نقش دارد.
بریدن یا عقبزدن شدید کوتیکول ممکن است باعث ایجاد آسیبهای کوچک و افزایش احتمال التهاب یا عفونت اطراف ناخن شود.
برای مراقبت از این ناحیه بهتر است از روشهای ملایم و محصولات مرطوبکننده استفاده شود.
در صورت ایجاد درد، تورم یا ترشح اطراف ناخن، ارزیابی پزشکی اهمیت دارد.
بیس کت یا لاک پایه معمولاً پیش از لاک رنگی استفاده میشود.
این محصولات ممکن است به ایجاد سطح یکنواختتر برای لاک و بهبود چسبندگی آن کمک کنند.
بعضی بیس کتها همچنین با هدف کاهش رنگگرفتگی ظاهری صفحه ناخن طراحی میشوند.
میزان اثربخشی به نوع محصول و روش استفاده بستگی دارد.
بیس کت جایگزین درمان بیماریهای ناخن نیست.
تاپ کت یا پوشش نهایی معمولاً پس از لاک رنگی استفاده میشود.
این محصول ممکن است به افزایش درخشندگی، تغییر جلوه نهایی یا بهبود دوام ظاهری لاک کمک کند.
تاپ کتها در انواع براق، مات و سریعخشکشونده عرضه میشوند.
استفاده از تاپ کت باید مطابق دستور سازنده انجام شود.
بیس کت: معمولاً پیش از لاک رنگی استفاده میشود و برای آمادهسازی سطح ناخن طراحی شده است.
تاپ کت: معمولاً پس از لاک رنگی استفاده میشود و برای تکمیل جلوه و محافظت نسبی از پوشش آرایشی کاربرد دارد.
اگرچه بعضی محصولات چندمنظوره هستند، بیس کت و تاپ کت همیشه قابل جایگزینی با یکدیگر نیستند.
لاکپاککنها برای پاککردن لاک از سطح ناخن استفاده میشوند.
این محصولات ممکن است حاوی استون یا سایر حلالهای مناسب باشند.
قدرت پاککنندگی و تأثیر آنها بر احساس خشکی ناخن و پوست اطراف میتواند متفاوت باشد.
هنگام استفاده از لاکپاککن بهتر است تماس طولانی و غیرضروری با پوست محدود شود.
پس از پاککردن لاک، استفاده از مرطوبکننده دست و اطراف ناخن میتواند مفید باشد.
انتخاب بین این دو نوع محصول به نوع لاک، وضعیت ناخن و تحمل فرد بستگی دارد.
لاکپاککن استوندار
معمولاً در پاککردن بسیاری از لاکها مؤثر است، اما ممکن است باعث خشکی ناخن و پوست اطراف شود.
لاکپاککن بدون استون
ممکن است برای بعضی افراد ملایمتر احساس شود، اما همچنان حاوی حلال است و میتواند باعث تحریک یا خشکی شود.
بدون استون بودن به معنای کاملاً بیضرر بودن محصول نیست.
کرمهای مراقبت از ناخن و کوتیکول معمولاً با هدف کمک به حفظ رطوبت و نرمکردن پوست اطراف ناخن استفاده میشوند.
این محصولات ممکن است حاوی گلیسیرین، ترکیبات نرمکننده، روغنها یا مواد محافظ رطوبت باشند.
استفاده منظم از مرطوبکننده، بهویژه پس از شستوشوی دستها، میتواند برای افراد دارای پوست خشک مفید باشد.
۱. تمیزکردن ناخن
پیش از لاکزدن، ناخنها باید تمیز و مطابق دستور محصول آماده باشند.
۲. بررسی سلامت ناخن
در صورت وجود زخم، التهاب یا نشانههای عفونت، بهتر است از پوشاندن ناحیه آسیبدیده با لاک خودداری شود.
۳. استفاده از بیس کت در صورت نیاز
لاک پایه را مطابق دستور سازنده استفاده کنید.
۴. استفاده از لاک رنگی
لاک را در لایههای مناسب و بدون تماس غیرضروری با پوست اطراف ناخن بزنید.
۵. رعایت زمان خشکشدن
پیش از تماس یا فعالیتی که ممکن است پوشش لاک را خراب کند، زمان کافی در نظر بگیرید.
۶. استفاده از تاپ کت
در صورت نیاز، پوشش نهایی را مطابق دستور محصول استفاده کنید.
پس از پاککردن لاک، ممکن است ناخن و پوست اطراف آن احساس خشکی داشته باشند.
برای مراقبت بهتر میتوان از کرم دست یا روغن کوتیکول مناسب استفاده کرد.
اگر ناخنها شکننده شدهاند، کاهش دفعات تماس با حلالها و مواد محرک میتواند مفید باشد.
در صورت وجود تغییرات غیرعادی ناخن، بهتر است بهجای پوشاندن مداوم آن با لاک، علت مشکل بررسی شود.
شکنندگی ناخن ممکن است با عوامل مختلفی مرتبط باشد.
تماس مکرر با آب و شویندهها
خیس و خشکشدن مکرر ناخن میتواند بر ساختار آن تأثیر بگذارد.
آسیب مکانیکی
سوهانکشیدن خشن، کندن لاک یا استفاده از ناخن بهعنوان ابزار ممکن است باعث آسیب شود.
مواد شیمیایی
تماس زیاد با حلالها و برخی مواد آرایشی میتواند خشکی را تشدید کند.
برخی شرایط پزشکی
در بعضی افراد، مشکلات پوستی یا بیماریهای زمینهای میتوانند بر ظاهر و استحکام ناخن تأثیر بگذارند.
در صورت تداوم مشکل، بررسی پزشکی توصیه میشود.
رشد طبیعی ناخن به دریافت کافی انرژی، پروتئین و مواد مغذی وابسته است.
کمبود بعضی مواد مغذی ممکن است در شرایط مشخص بر سلامت ناخن تأثیر بگذارد.
بااینحال، مصرف خودسرانه مکملها بدون وجود کمبود لزوماً باعث تقویت ناخن نمیشود.
بیوتین در بعضی مکملهای مرتبط با مو و ناخن وجود دارد، اما شواهد اثربخشی آن برای تمام افراد دارای ناخن شکننده محدود است.
همچنین دوزهای بالای بیوتین ممکن است در نتایج بعضی آزمایشهای پزشکی اختلال ایجاد کند.
ناخن مانند ریه عمل تنفسی ندارد و اکسیژن مورد نیاز بافتهای زنده از طریق گردش خون تأمین میشود.
بنابراین اصطلاح «نفسکشیدن ناخن» از نظر علمی دقیق نیست.
بااینحال، کاهش تماس مکرر با حلالها، مواد شیمیایی و روشهای آسیبرسان آرایشی ممکن است به حفظ سلامت ناخن کمک کند.
اگر پس از استفاده مکرر از محصولات آرایشی، ناخن دچار خشکی یا آسیب شده است، بهتر است روش مراقبت بازنگری شود.
ژللاک نوعی پوشش آرایشی ناخن است که بعضی انواع آن برای سختشدن به نور UV یا LED نیاز دارند.
این محصولات ممکن است دوام بیشتری نسبت به برخی لاکهای معمولی داشته باشند.
بااینحال، استفاده و پاککردن نامناسب آنها میتواند باعث آسیب به صفحه ناخن شود.
همچنین بعضی ترکیبات اکریلاتی ممکن است باعث حساسیت تماسی شوند.
در صورت استفاده از تجهیزات نوری، رعایت توصیههای محافظت از پوست دست نیز اهمیت دارد.
رعایت بهداشت هنگام مانیکور میتواند به کاهش احتمال آسیب و عفونت کمک کند.
ابزارهای مانیکور باید تمیز و متناسب با نوع استفاده ضدعفونی یا استریل شوند.
بهتر است از استفاده مشترک از ابزارهایی که ممکن است باعث خراش یا خونریزی شوند، بدون فرایند مناسب ضدعفونی یا استریل، خودداری شود.
کوتاهکردن ناخن و سوهانکشیدن باید بهآرامی انجام شود.
از بریدن عمیق پوست اطراف ناخن یا کندن کوتیکول خودداری کنید.
ناخنهای پا نیز به مراقبت منظم نیاز دارند.
کوتاهکردن صحیح ناخن، استفاده از کفش مناسب و خشک نگهداشتن پاها میتواند در کاهش بعضی مشکلات ناخن نقش داشته باشد.
افراد دارای دیابت، اختلال گردش خون یا کاهش حس پا باید هنگام کوتاهکردن ناخنها احتیاط بیشتری داشته باشند.
اگر ناخن پا دچار تغییر رنگ، ضخیمشدن، درد یا تغییر شکل شده است، بهتر است علت آن بررسی شود.
بله. بعضی افراد ممکن است به ترکیبات موجود در لاک، ژللاک یا سایر محصولات ناخن حساسیت داشته باشند.
واکنش ممکن است به شکل قرمزی، خارش، پوستهریزی یا التهاب پوست اطراف ناخن ظاهر شود.
در برخی موارد، حساسیت ممکن است در نواحی دیگری مانند پلکها نیز مشاهده شود؛ زیرا دستها با صورت تماس پیدا میکنند.
در صورت بروز علائم حساسیت، مصرف محصول را متوقف کرده و در صورت تداوم علائم به پزشک مراجعه کنید.
تغییر رنگ ناخن ممکن است دلایل متفاوتی داشته باشد.
برخی تغییرات رنگ میتوانند ناشی از رنگدانههای لاک یا تماس با مواد خارجی باشند.
اما تغییر رنگ ممکن است در بعضی موارد با عفونت، آسیب یا بیماریهای دیگر ارتباط داشته باشد.
اگر ناخن دچار تغییر رنگ جدید و ماندگار، جداشدن از بستر، ضخیمشدن غیرعادی یا درد شده است، بررسی پزشکی اهمیت دارد.
بهویژه ایجاد نوار تیره جدید یا در حال تغییر روی ناخن باید توسط متخصص پوست ارزیابی شود.
نوع محصول: لاک رنگی، لاک تقویتی، بیس کت، تاپ کت و روغن کوتیکول کاربردهای متفاوتی دارند.
ترکیبات: در صورت سابقه حساسیت، بررسی فهرست مواد تشکیلدهنده ضروری است.
وضعیت ناخن: ناخنهای خشک، شکننده یا آسیبدیده ممکن است به مراقبت متفاوتی نیاز داشته باشند.
روش مصرف: دستور استفاده و زمان خشکشدن محصول باید رعایت شود.
روش پاککردن: بعضی پوششهای ناخن به روش یا محصول اختصاصی برای پاککردن نیاز دارند.
تاریخ انقضا: تاریخ مصرف و تغییرات غیرعادی بافت یا بوی محصول باید بررسی شود.
شرایط نگهداری: لاکها و حلالها باید دور از گرما، شعله و دسترس کودکان نگهداری شوند.
تهویه محیط: هنگام استفاده از لاک و لاکپاککن، تهویه مناسب اهمیت دارد.
کندن لاک از روی ناخن: ممکن است به لایههای سطحی صفحه ناخن آسیب برساند.
استفاده مکرر از حلالها بدون مراقبت: میتواند خشکی ناخن و پوست اطراف را تشدید کند.
بریدن شدید کوتیکول: ممکن است خطر التهاب و عفونت را افزایش دهد.
سوهانکشیدن خشن: میتواند باعث آسیب مکانیکی به ناخن شود.
پوشاندن تغییرات غیرعادی ناخن با لاک: ممکن است تشخیص یک مشکل زمینهای را به تأخیر بیندازد.
استفاده مشترک از ابزارهای آلوده: میتواند احتمال انتقال عفونت را افزایش دهد.
انتظار درمان بیماری ناخن با لاک تقویتی معمولی: محصولات آرایشی جایگزین درمان پزشکی نیستند.
بهترین لاک برای ناخنهای شکننده چیست؟
انتخاب به علت شکنندگی و ترکیبات محصول بستگی دارد. بعضی پوششهای محافظ ممکن است کمککننده باشند، اما شکنندگی مداوم نیازمند بررسی علت است.
آیا لاک تقویتی باعث رشد سریعتر ناخن میشود؟
تمام لاکهای تقویتی چنین اثری ندارند. بعضی محصولات فقط به محافظت ظاهری از صفحه ناخن کمک میکنند.
تفاوت بیس کت و تاپ کت چیست؟
بیس کت معمولاً پیش از لاک رنگی و تاپ کت پس از آن استفاده میشود.
آیا لاکپاککن بدون استون کاملاً بیضرر است؟
خیر. این محصولات نیز حاوی حلال هستند و ممکن است در برخی افراد باعث خشکی یا تحریک شوند.
آیا روغن کوتیکول ناخن را بلندتر میکند؟
روغن کوتیکول عمدتاً برای نرمکردن و حفظ رطوبت پوست اطراف ناخن استفاده میشود و افزایش رشد ناخن با آن تضمینشده نیست.
آیا لاکزدن مداوم باعث زردشدن ناخن میشود؟
برخی رنگدانههای لاک ممکن است باعث رنگگرفتگی سطح ناخن شوند، اما زردشدن ناخن میتواند علل دیگری نیز داشته باشد.
آیا میتوان روی ناخن قارچی لاک معمولی زد؟
بهتر است پیش از پوشاندن ناخن مشکوک به عفونت قارچی، تشخیص و درمان مناسب توسط پزشک مشخص شود.
آیا ژللاک به ناخن آسیب میزند؟
استفاده یا پاککردن نامناسب ژللاک میتواند به صفحه ناخن آسیب برساند و بعضی ترکیبات آن نیز ممکن است حساسیت ایجاد کنند.
آیا مصرف بیوتین برای همه افراد دارای ناخن شکننده مفید است؟
خیر. شواهد اثربخشی در همه افراد کافی نیست و مصرف مکمل باید با توجه به نیاز واقعی انجام شود.
چگونه از خشکی پوست اطراف ناخن جلوگیری کنیم؟
استفاده منظم از مرطوبکننده، کاهش تماس با مواد محرک و پرهیز از دستکاری شدید کوتیکول میتواند مفید باشد.
در دستهبندی لاک و مراقبت از ناخن میتوانید انواع لاکهای رنگی، محصولات تقویت و محافظت ناخن، بیس کت، تاپ کت، روغن کوتیکول و سایر فرآوردههای مراقبتی را بررسی کنید.
برای انتخاب آگاهانه، بهتر است توضیحات هر محصول، ترکیبات، روش مصرف، نوع کاربرد و هشدارهای آن را مطالعه کنید.
مراقبت صحیح از ناخنها تنها به استفاده از لاک و محصولات تقویتی محدود نیست؛ رعایت بهداشت، مرطوب نگهداشتن پوست اطراف ناخن، کاهش تماس با مواد آسیبرسان و توجه به تغییرات غیرعادی ناخن نیز اهمیت دارد.
💚 داروخانه دکتر زهرا صفاری
«فراتر از دارو، همراه زندگی»
🛒 وبسایت و ثبت سفارش: https://drzahrasaffari.ir
💬 پشتیبانی داروخانه در بله: @saffarisupport
📢 کانال داروخانه در بله: @saffaripharmacy
📸 اینستاگرام: @drzahrasaffari.pharmacy
📍 آدرس: مشهد، خیابان جهاد، روبروی بیمارستان سینا
☎️ تلفن: ۰۵۱۳۸۵۹۹۸۸۱
یادآوری پزشکی: اطلاعات این صفحه جنبه آموزشی دارند و جایگزین تشخیص یا درمان بیماریها و مشکلات ناخن توسط پزشک نیستند.
06:55:31 query returned open=false12:33:59 query returned open=false 08:21:10 query returned open=false
© کلیه حقوق مادی و معنوی محتویات سایت داروخانه دکتر زهرا صفاری | داروخانه آنلاین در مشهد محفوظ است | طراحی شده توسط ایلیاسیستم